søndag, august 19, 2018
Blog Side 2

Gør køreturen mere behagelig for din baby

0
børn

Mange familier kender til problematikken omkring at køre med deres baby, da man gerne vil være sikker på, at de har en behagelig tur, når man f.eks. tager dem med ud og køre. Der findes dog heldigvis elementer som man kan bruge, hvis man gerne vil have, at ens baby får en behagelig tur.

Gør brug af en kørepose

Hvis man skal ud og køre, og man skal have sin baby med, kan det være en god ide, hvis man anskaffer sig en kørepose, hvor man kan have sin baby i. Dermed er man også sikker på, at babyen får en behagelig tur, når man tager dem med i bilen. Ved brugen af en kørepose er man også sikker på, at barnet forbliver varm under hele turen, så han eller hun ikke oplever kulde. Hvis man derfor er på udkig efter en kørepose til ens baby, kan man finde et stort udvalg på doc24.dk.

Sikkerheden skal være i fokus

Hvis man skal ud og køre, og man skal have sit barn med, er det vigtigt, at man har fokus på sikkerheden, da det altid er et vigtigt element. Det er derfor også vigtigt, at man aldrig går ned på sikkerheden, hvis man skal have sit barn med ud og køre. Dette gælder specifikt babyer, da mange har tendens til at glemme alt om sikkerheden, når de har dem med ud at køre.

Pak bilen til turen

Når man skal på tur med sin baby, er det vigtigt, at man pakker alt det vigtigste med til turen, så man lige pludselig ikke står, og mangler f.eks. bleer eller sutteflasker. Husk derfor at pakke en taske, hvor man har alt det nødvendige med, så man er sikker på, at man har alt med, hvis der skulle opstå et lille uheld på turen.

Sådan laver du et sødt babyværelse

0
sød baby værelse

Børn er en skøn berigelse til enhver familie. De bringer glæde og smil, og selvom det kan være hårdt at have små børn, er det alligevel det hele værd. Det kan være svært at gå og lave et børneværelse klar til et barn, som endnu ikke er født. Især hvis det er dit første barn kan det være svært at vurdere, hvad der er behov for, og hvad du kan vente med at købe, til babyen er født. Det er en god idé at begynde på børneværelset tidligt i graviditeten, da man aldrig ved, om du kommer til at være sengeliggende tættere på fødslen. Her giver vi nogle tips til, hvordan du bedst gør værelset klar til den lille nyfødte.

En god seng

Når du skal indrette din kommende babys nye værelse, er det først og fremmest vigtigt at have en god seng, som babyen kan sove godt i. Det er vigtigt at finde en seng i den rigtige højde, så forældrene let kan løfte babyen op og putte babyen, uden at få ondt i ryggen. Derudover er det vigtigt at finde en seng, som babyen ikke kan falde ud af. De fleste forældre vælger en tremmeseng til deres nyfødte.

Puslebordet er vigtigt

Cirka de første 2-3 år af barnets liv, er et godt puslebord altafgørende. Det kommer til at blive brugt mange gange om dagen, og derfor er det en vigtig investering. Ligesom med sengen, er det vigtigt at købe et puslebord i den rette højde, så I slipper for rygsmerter. Derudover er det godt at vælge et puslebord, som har plads til opbevaring. Her kan I opbevare babyens bleer, vådservietter og ekstra tøj.

Plads til sød indretning

Der findes ikke noget sødere end babyværelser. Her er der plads til nuttede bamser, fine pastelfarver og sødt fototapet. På et børneværelse kan det pynte rigtig fint med et sødt fototapet, for eksempel et med et blomstermotiv eller med en af de flotte prinsesser fra Disney på. Et fototapet kan også fint passe ind på børneværelset, når barnet bliver ældre. Her kan det være passende med seje superhelte fra Marvel eller med nogle af de eventyrlige motiver fra Disney.

Vælg de rette elementer til børneværelset

0
børneværelse

Hvis man står, og skal indrette børneværelset, er det vigtigt, at man husker på alle elementer, da det kan have stor betydning, hvis man gerne vil fange den helt rette stemning. Det kan dog være svært, hvis man er på helt bar bund. Derfor kommer der her forskellige elementer, som er vigtige for børneværelset, hvis man gerne vil have den helt rette stemning frem på børneværelset.

Gardinerne har stor betydning

Hvis man gerne vil indrette børneværelset på den helt rette måde, er det vigtigt, at man finder de helt rigtige gardiner til værelset, da de også er med til at sætte stemningen, hvis man gerne vil have en god og varm stemning på børneværelset. Her kan det derfor være en god ide at finde børnevenlige gardiner, som kan være med til at sætte et godt præg på hele børneværelset. Hvis man derfor er på udkig efter gardiner til børneværelset, kan man finde et stort udvalg her.

Indret ud fra barnet – ikke en selv

Mange begår den fejl, at de vælger at indrette børneværelset ud fra deres egen smag. Det kan dog være forkert på mange måder, da det ikke skal være ens egen smag, der skal gå igennem indretningen af børneværelset. Her er det vigtigt, at man husker at tænke på barnet, så det også bliver et børnevenligt værelse, hvor der er mulighed for, at barnet kan lege og tumle rundt. Drop derfor de dyre elementer, og lade børneværelset være et sted, hvor barnet kan folde sig ud.

Find inspiration

Hvis man er på bar bund i forhold til indretningen af børneværelset, kan det være en god ide at finde inspiration, da det kan hjælpe en godt på vej. Her kan en platform som Instagram være et godt sted at starte, da der er rigtig mange, som ligger billeder op af deres børns værelser. Det kan derfor hjælpe en godt på vej, når man skal indrette børneværelset.

Ferie med børn – drop flyveturen og oplev Danmark

0
Ferie i Danmark

Lige så snart, der kommer børn i familien, er det slut med afslappede storbyferier med shopping og gåture langs stranden – i hvert fald midlertidigt. Børn kræver meget opmærksomhed, og de kan hurtigt blive overtrætte og i dårligt humør, hvis dagene bliver for lange. Derfor skal I formentlig gentænke jeres ferievaner, når de små melder deres ankomst.

Drop lange flyveture

Det allerførste, I skal overveje, er hvor langt den lille kan rejse. I kender selv jeres barn bedst, men som tommelfingerreglen skal små børn helst ikke flyve uden for Europa. Turen bliver simpelthen for lang, børnene bliver understimulerede, og følelsen af at flyve kan gøre dem nervøse og urolige. Derfor er det en god idé at holde ferien inden for Europa. For at gøre det nemmest for jer selv, kan I nøjes med en destination, der kan nås på få timer – gerne i Danmark, så I blot skal en tur med toget eller bilen. Der er masser af hoteller og slotte rundt om i Danmark, som tilbyder lækre ferier eller miniferie i afslappende omgivelser (se for eksempel et bud på en slotsferie midt i Danmark her).

Læg et passende program

Når I har besluttet jer for en destination, skal I tænke nærmere over, hvad ferien skal byde på. I behøver ikke have en fast plan for hver dag, men det er en god idé at have nogle muligheder ved hånden. Se for eksempel efter, om der er mulighed for at komme ud i naturen, og om der er aktiviteter for børn i nærområdet. Legepladser, svømmehaller og zoologiske haver er et godt sted at starte, men også her ved I bedst, hvad der passer til jeres barn.

Hvis barnet stadig er for lille til at kunne bevæge sig rundt på en legeplads, er det en god idé at kigge efter gode naturområder. Her kan barnet tumle lidt, og I kan alle gå ture sammen.

Gem de eksotiske rejser til senere

Som et sidste tip kan det være en god idé at sætte jeres egne rejsedrømme på pause, mens børnene er små. Selvom det er vigtigt at rejse mens man kan, får både I og barnet meget mere ud af eksotiske rejser, hvis I gemmer dem nogle år. Omkring 10-årsalderen begynder børnene at kunne deltage i ferien på lige fod med jer, og alt behøver ikke længere at ske på deres præmisser. Samtidig vil de kunne huske ferien i mange år efter.

Derfor er det en god idé at holde hyggelige ferier i Danmark, mens børnene er små. Det er ofte billigere, og I gemmer de allerbedste ferier til når barnet også får noget ud af dem.

En ferie i Danmark kan dog sagtens være både uforglemmelig og luksuriøs, så det er bestemt ikke en nedgradering. Danmark byder både på slotsferier, camping, sommerhus og meget andet, så I kan få lige præcis den type ferie, I drømmer om.

Rygning og børn er aldrig en god kombination

0
cigaret

Det er aldrig en god ide at ryge foran børn, da det kan være farligt. Børn skal generelt ikke være i nærheden at røg, og mennesker som ryger, da det kan være meget skadeligt. Hvis man derfor ryger, og samtidig har børn, skal man nøje overveje, om det ikke kan være en god ide at stoppe.

Rygning kan skade

Rygning er ikke kun farligt for en selv, det kan også være skadeligt for ens omgivelser. Det kan specielt være farligt for børn, hvis de opholder sig i nærheden af røg, og folk som ryger. Hvis man derfor ryger, kan det være en god ide at gå et andet sted hen, så man ikke ryger i nærheden af børn. Det er ikke kun skadeligt for børnene, det kan også være en vane, som de opsamler, så de måske også en dag selv begynder at ryge, og dette er aldrig en god ting.

Find en mulighed for at stoppe

Hvis man har børn, kan det være en rigtig god ide at kvitte cigaretterne. Det kan dog være svært for mange at stoppe, fra den ene dag til den anden, hvis man har røget i mange år. En god ide kan derfor være at finde et alternativ, som kan være en hjælp til et fuldstændigt rygestop. Her kan e-cigaretter være en god mulighed, da mange vælger at bruge e-cigaretter en overgang, så de i sidste ende kan stoppe. Hvis du godt kunne tænke dig at vide mere omkring e-cigaretter, kan du læse mere her.

Børn tager forældrenes vaner til sig

En anden god grund til at stoppe med at ryge kan være ens vaner, som mange børn ender med at tage videre. Flere og flere undersøgelser viser, at børn tager deres forældres vaner til sig. Hvis man derfor selv ryger, kan det også ende med at ens børn kommer til at gøre det i fremtiden.

Tips til at indrette børneværelset

0
lyskilder

Når børneværelset skal indrettes, hvad enten det er fordi, der er en baby på vej eller det gamle blot skal fornys, kan det nogle gange være svært, hvor man skal starte. Her er et par tips til, hvordan du kan indrette børneværelset, så det er hyggeligt og brugbart.

Lyskilder er vigtige

Først og fremmest skal et børneværelse være hyggeligt. Det findes der naturligvis flere forskellige løsninger på. En af dem er ved at have rigeligt af lyskilder på værelset. Små børn er sjældent store fans af mørke, og det er fælles for de fleste, at de godt kan lide at have lys tændt, når de skal falde i søvn. Lyskilder på et børneværelse er ligeledes et must for at barnet kan lege, selv når mørket falder på, og det er samtidig en forudsætning for, at I sammen kan læse godnathistorier. Du kan finde forskellige løsninger på lyskilder her.

Gør plads til leg

Det er vigtigt, at børneværelset giver plads til udfoldelse og leg. Det betyder med andre ord, at du skal passe på med ikke at proppe værelset med så meget legetøj, at der ikke længere er gulvplads. Hvis du allerede føler, at værelset er lidt proppet, kan du med fordel forsøge at skabe lidt orden. Invester for eksempel i en stor reol med mange kasser. På den måde kan du nemt sortere legetøjet og få det væk fra gulvet.

Et smart og funktionelt tæppe

Hvis du har små børn, som leger på gulvet, er det vigtigt at sikre dig, at gulvet har den rigtige temperatur. Hvis dit gulv ikke er udstyret med gulvvarme eller gulvtæppe, kan du med fordel købe et stort legetæppe. De fås i mange forskellige mønstre, og du kan med fordel løbe et, der matcher dit barns køn. Hvis det er en dreng, du har, kan du for eksempel købe et tæppe, der er lavet som en stor racerbane. Det er både smart og funktionelt, fordi det sørger for, at de små ikke fryser.

3 grunde til, at dit barn græder

0
Baby

Det kan være enormt svært at afkode, hvorfor et barn græder. I de første 1-2 år af barnets liv, er det dog den langt vigtigste kommunikationsform, så det er vigtigt, at du kan afkode gråden. Hvis du ikke ved, hvor du skal starte, får du her tre af de mest almindelige årsager til, at små børn græder.

Sulten eller tørstig

Den mest almindelige årsag til gråd er selvfølgelig, at barnet enten er sultent eller tørstigt. Som forælder lærer du hurtigt at afkode, om det er det, der er problemet. Hvis barnet er sultent, kan en hurtig amning få det til at falde til ro. Den nære kontakt til mor kan også hjælpe med at berolige barnet.

Ondt i maven

En anden meget almindelig årsag til gråd er, at barnet har ondt i maven. Små børns tarmsystem er ikke fuldt udviklet, så de oplever ofte problemer med forstoppelse og luft i maven. Det betyder for eksempel, at barnet nogle gange skal presse meget hårdt for at få afføring ud.

Hvis barnet kryber sammen eller trækker benene op under sig, kan det være tegn på ondt i maven. Tænk på, hvordan du selv reagerer, når du har ondt i maven, og se efter de samme tegn ved dit barn.

Der er ikke altid noget at gøre ved ondt i maven, men det kan hjælpe at cykle med barnets ben, så tarmene bliver masseret lidt.

Du kan læse meget mere om mavekneb ved små børn her.

Mangler tryghed

Hvis barnet bliver mere roligt, når du rører ved det, kan det tyde på, at barnet mangler tryghed. Små børn er meget afhængige af at mærke, at der er nogen, der passer på dem. Derfor har de brug for hyppig kropskontakt. Prøv for eksempel at lægge en varm hånd på barnets mave, eller bær det tæt ind til kroppen – for eksempel i en vikle.

Hvis barnet ofte er småpylret og mangler tryghed, kan det være en løsning at købe en babynest, voksipose eller en anden form for ”rede” til barnet. Ligesom voksne kan lide at putte sig med en dyne, er det også rart for barnet at være pakket ind og føle sig beskyttet.

Husk at få dit barn passet til de rette anledninger

0
børn

Selvom man har fået børn, betyder det ikke, at man aldrig kan komme ud igen. Det kan faktisk være sundt for barnet, hvis det også lære at blive passet, så han eller hun også bliver vant til andre mennesker. Det handler dog om at vælge de rigtige anledninger, da man heller ikke skal lade sit barn blive passet hver weekend.

Selvfølgelig skal du med til firmajulefrokosten

Hvis din arbejdsplads skal afholde året firmajulefrokost, skal du selvfølgelig også være en del af det. Det er vigtigt, at man er med til de sociale arrangementer, som bliver afholdt på ens arbejdsplads. Det kan være svært at være en del af fællesskabet, hvis man ikke deltager i nogen af arrangementerne. Det betyder dog ikke, at man skal deltage i alle sociale arrangementer. Det er dog vigtigt, at man er med en gang imellem, så man ikke mister det sociale aspekt på arbejdspladsen.

Vælg diverse anledninger med omhu

Når man står, og skal vælge anledninger, hvor man skal have sit barn passet, er det vigtigt, at man vælger de rigtige. Det kan også være hårdt for barnet, hvis det skal passes for ofte. Det er derfor vigtigt, at man nøje vælger hvilke anledninger, man skal have sit barn passet til. Det kan også være en god ide, at tage en aften ud af kalenderen, hvor man kan være sammen med sin partner. At have alene tid sammen kan være et vigtigt element for parholdet, da man også skal have tid sammen, uden børn. Det vil derfor være en god anledning, hvor man kan få passet sine børn.

Barnet skal være i fokus

Inden man vælger at få passet sine børn, er det vigtigt, at man nøje overvejer, hvad ens børn har lyst til. Det er vigtigt, at børnene er i fokus. Så hvis dit barn eller børn ikke er glade for at blive passet, skal man huske at overveje hvilke anledning, man lader dem passe ved.

Sådan kan du gøre babys ankomst nemmere for dig selv

0

Hvis det er ved at være oppeover, og I går i spænding og venter på at kærlighedsbarnet skal melde sin ankomst, har I sikkert allerede opdaget, at markedet for babyting er som at færdes i en jungle. Der er tusindvis af bud på, hvad I som forældre skal købe. Her er tre ting, som I med fordel kan købe inden babys ankomst, som også vil gavne jer som forældre.

Pak pusletasken i god tid

Selvom det som bekendt tager 9 måneder at gro kærlighedsbarnet, oplever mange forældre, at den sidste tid går afsindigt hurtigt. Derfor er det en god idé at forberede de ting, du trods alt kan, i god tid. Det gælder for eksempel pusletasken, som skal med på sygehuset, når det hele går løs. Hvis tasken er pakket i god tid, ser I ikke dette som en stressfaktor den dag, vandet går.

Køb en god kaffemaskine

Du har helt sikkert hørt familiemedlemmer, veninder eller bekendte tale om den tortur-lignende fase, man som forældre går igennem, når barnet de første mange måneder ikke vil sove, eller vågner mange gange i løbet af natten. Det er naturligvis hårdt for kroppen og hjernen at holde sig kørende på minimal søvn, og det er derfor vigtigt, at du investerer i en god kaffemaskine. Der er naturligvis mange mærker at vælge mellem, men du går aldrig galt i byen med en Siemens kaffemaskine. Du vil takke dig selv for denne beslutning, når du de førte mange uger har fået afbrudt din søvn 6 gange i løbet af en nat og i den grad trænger til at blive frisket op.

Lav lækker mad til fryseren

Når først baby har meldt sin ankomst, er det naturligvis svært at finde tid til andre ting, og praktiske aktiviteter såsom oprydning og madlavning bliver af den grund måske nedprioriteret. Du kan med fordel benytte den sidste del af barslen inden fødslen til at lave en masse lækker mad, som I kan fryse ned og nemt tage op og varme de dage, hvor der er nok at se til.

Dét sker for dit spædbarn, hvis det udsættes for passiv rygning

0

Er du ryger, eller er der et familiemedlem i din husstand, der ryger, påvirker det dit barn på flere måder. Et spædbarn, der udsættes for passiv rygning, har større risiko for at udvikle luftvejs- og allergisygdomme senere i livet, mellemørebetændelse og kolik.

Passiv rygning er skadeligt for barnet

Hvis du har en person, der ryger i familien, eller du selv gør det, bør du tage en snak med din læge eller jordemoder, omkring hvordan du stopper med at ryge. Et rygestop er krævende, men de fleste mennesker kan stoppe. Det kræver dog megen fokus og viljestyrke.

Mange stopper med at ryge, imens de er gravide, eller efter barnet er født, men begynder igen, når barnet ikke længere er lille. Nogle stopper helt.

Hvad hvis jeg ikke kan gennemføre et rygestop?

Hvis du ikke kan gennemføre et rygestop, bør du udelukkende ryge, når du er udenfor. Det samme gør sig gældende for gæster. Opsæt nogle klare regler, omkring hvor man må ryge, og sørg for at de bliver håndhævet. Det gælder også, hvis du ryger e-cigaret.

Hvad sker der med mit barn, hvis det udsættes for passiv rygning?

Du udsætter dit barn for alvorlige risici, hvis du ryger i nærheden af det. Risikoen for pludselig spædbarnsdød er eksempelvis to til tre gange så stor, hvis spædbarnet bliver udsat for passiv rygning. Af samme grund bør spædbarnets soveværelse være helt og aldeles frit for røg.

Undersøgelser viser ligeledes, at i boliger, hvor forældrene ryger, er der større sandsynlighed for, at barnet rammes af astmatisk bronkitis. En tredjedel af børn i rygerhjem rammes af astma på et eller andet tidspunkt i løbet af deres opvækst.

Hvad hvis jeg selv ryger?

Hvis du selv ryger, imens du ammer, bliver nikotinen overført via brystmælken, hvilket har en negativ indflydelse på barnet. Desuden har dit barn større risiko for langvarige infektioner, såfremt det har forældre, der ryger.

Ønsker du hjælp til dit rygestop, kan du søge hjælp hos din læge eller jordemoder. Du har også mulighed for at ringe til Stoplinjen på 80 31 31 31. De har åbent fra 10-22 på hverdage og 10-16 på fredage.